Die Nr.1 Coachin Deutschlands für Männer:
„Die Psyche des Mannes ist mein Spezialgebiet!“
Lidia Nowinski
„Die wahre Stärke eines Mannes liegt nicht in seiner physischen Erscheinung, sondern in seiner psychischen Fähigkeit, sich seinen Gefühlen zu stellen, sie zu verstehen und sie zu kontrollieren. Ein starker Mann hat ein tiefes Verständnis für seine Emotionen, er rennt nicht weg vor ihnen, er konfrontiert sich mit ihnen, nimmt sie an und wächst an ihnen!“
Ich helfe Männern dabei, für ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu sorgen und ihre Lebensqualität zu steigern.
Ich bin:
Scharfsinnig.
Ehrlich.
Enthusiastisch.
Lidia Nowinski
Gesundheitswissenschafterlin
Expertin für Gesundheitsförderung und Prävention
Expertin für Stress- und Burnout Prävention
Coach für Psychohygiene
Du bist bereit deine inneren Konflikte in emotionale Freiheit zu verwandeln?
Gesundheit ist unbezahlbar- der Weg in ein unbeschwerteres, zufriedeneres Leben nicht und dieser Weg begünstigt deine Gesundheit. Die Seele will frei sein, frei von Blockaden, Ängsten und Stress. Ich versichere dir dieses Freiheitsgefühl mit meinem Coaching. Dies ist die beste Investition in dich. Vergiss nicht: Eine neue Person wird in dem Moment geboren, wenn du dir das allererste Mal sagst: Ich verdiene Besseres.
Gönne dir deine Transformation von „einfach nur Überleben“ hin zu „ich gestalte mein Leben“.
Hi, ich bin Lidia.
„Hinter jedem starken Mann, steckt eine starke Cochin“
Als Gesundheitswissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Gesundheitsförderung- und Prävention, habe ich mich explizit der Stress- und Glücksforschung, sowie der Suchtforschung verschrieben. Insbesondere der Bereich der Psychosomatik ist seit jeher mein persönliches Forschungsgebiet. Welche Signale sendet meine Seele, was möchte meine Seele mir sagen, denn hier liegen oftmals die Wurzeln von Erkrankungen und Beschwerden. Es fasziniert mich, dass wir Menschen fähig sind uns selbst zu heilen. In den vergangen 10 Jahren habe ich zahlreiche Erfahrungen- mitunter durch das Leiten von Seminaren, Workshops und Coachings gesammelt und meine Expertise ausgebaut. In all den Jahren wurde mir im beruflichen Rahmen bewusst, welch einzigartigen Draht ich zu Männern habe, in Hinblick auf ihre innere Welt. Insbesondere Männer in Führungspositionen, mit Symptomen der Erschöpfung, waren begeistert von meiner transformativen Herangehensweise, welche ihnen dazu verhalf sich auf allen Ebenen unbeschwerter zu fühlen. Durch mein intuitives, tiefes Verständnis für die Psyche des Mannes und die damit verbundenen Erfolge, stieg die Nachfrage nach meinen Coachings rasant an und meine Entscheidung war gefallen: Die Psychohygiene des Mannes wurde zu meinem Spezialgebiet. Ich bin Deutschlands erste Coachin mit der exklusiven Ausrichtung ausschließlich für Männer, im Bereich der mentalen und seelischen Gesundheit. Ich bin die optimale Wahl für diejenigen, die echte Veränderung in ihrem Leben anstreben, oder einfach nur verstanden werden wollen um den alltäglichen Ballast und Frust loszuwerden. Mit meinem scharfen Blick für individuelle Bedürfnisse, unterstütze ich dich dabei dich freier zu fühlen, Dein Weg hin zu einer besseren Lebensqualität führt über mich, zu dir!
Meine Angebote
Überlasse nichts dem Zufall. Mit meinen werthaltigen Angeboten findest du wieder zu mentaler Stärke und emotionaler Belastbarkeit zurück.
Psychohygiene Coaching für Männer
Psychohygiene bezeichnet die bewusste Pflege und Erhaltung der seelischen Gesundheit.
Meine Arbeit umfasst verschiedene Maßnahmen und Strategien, die dazu dienen, psychische Belastung zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern. Mein Ziel ist, DICH dabei zu unterstützen mit den Herausforderungen des (Arbeits-)Alltags besser umgehen zu können und psychische Erkrankungen, wie einen Burnout vorzubeugen.
In den Coaching Sessions können verschiedene Themen aufgegriffen und behandelt werden, je nach deiner aktuellen Situation und deinen Bedürfnissen.
Mögliche Themen können sein:
- Stressbewältigung und Burnout- Prävention
- Resilienztrainig
- Beziehungs- und Kommunikationskompetenzen
- Persönliche Entwicklung und Zielerreichung
- Work-Life-Balance und berufliche Herausforderungen
u.v.m
Jedes Coaching ist vollständig auf deine individuellen Anliegen und Ziele zugeschnitten.
Dabei ist mir besonders wichtig, dass wir eine Vertrauensbasis aufbauen. Du musst nicht von Vorhinein wissen, was genau in dir vorgeht, und was du erwartest, das ergründen wir gemeinsam. Es ist ein Prozess, wir nehmen uns Zeit um deine aktuelle Situation zu analysieren und Aspekte zu reflektieren, die dich herausfordern oder beeinflussen. Eines vergewissere ich dir, dass ich dich nach jedem Coaching einen Schritt weiter bringen werde, du an Klarheit gewinnst und dich entlastet fühlen wirst, unabhängig davon ob es eine einmalige Session, oder ein langfristiges Coaching sein wird, für das du dich entscheidest. Bei mir erhältst du in jedem Fall einen Mehrwert und ein befreiteres Gefühl.
it‘s a man‘s world
Flexibel
1:1 Online Coaching
Dauer: 60 Minuten
Invest: 180 Euro
Das it‘s a man‘s world Coaching beinhaltet eine 60-minütige Online-Session und ist ideal geeignet für die schnelle und effiziente Unterstützung bei Problemen und Herausforderungen oder in Momenten der Verzweiflung und ebenso optimal für ein Kennenlernen unter uns, du kannst dir einen ersten Eindruck verschaffen von mir und meiner Herangehensweise und ein Gefühl dafür bekommen, ob du dich abgeholt fühlst und weitere Coaching Sessions infrage kämen für dich. Selbstverständlich kannst du dieses Coaching jederzeit flexibel buchen, falls du dich dadurch ungebundener fühlst.
ultimate vulnerabilitythat‘s manly
Paket
1:1 Online Coaching
Dauer: 1. Monat
Invest: 1.440 Euro
Das stress less Coaching beinhaltet zwei Coaching Sessions pro Woche je 60 Minuten. Inklusive Signal- Austausch. Durch mehrere Sitzungen im Rahmen eines Pakets können wir kontinuierlich an deinen Anliegen und Zielen arbeiten und Schritt für Schritt Fortschritte erzielen, dies ermöglicht tiefer in die Themen einzutauchen, Hindernisse zu überwinden und langfristige Veränderung zu bewirken. Deine Mentalität, das bedeutet deine Denkweise und deine innere Haltung, mit all deinen Gewohnheiten und Einstellungen, sowie deinen Leidenschaften und Sorgen kommt zum Vorschein und ermöglicht mir einen optimalen Blick auf dich und deine innere Welt. Dank dieses Blickes kann ich tiefgründiger arbeiten mit dir. Der zusätzliche Austausch über Signal bietet dir die Möglichkeit mich in Krisensituationen, oder auch in Erfolgsmomenten zu kontaktieren.
men get sad too
Paket
1:1 Online Coaching
Dauer: 3. Monate
Invest: 3.320 Euro (100 Euro Rabatt )
Das men get sad too Coaching beinhaltet zwei Coaching Sessions pro Woche je 60 Minuten. Inklusive Signal- Austausch. Durch mehrere Sitzungen im Rahmen eines Pakets können wir kontinuierlich an deinen Anliegen und Zielen arbeiten und Schritt für Schritt Fortschritte erzielen, dies ermöglicht tiefer in die Themen einzutauchen, Hindernisse zu überwinden und langfristige Veränderung zu bewirken. Deine Mentalität, das bedeutet deine Denkweise und deine innere Haltung, mit all deinen Gewohnheiten und Einstellungen, sowie deinen Leidenschaften und Sorgen kommt zum Vorschein und ermöglicht mir einen optimalen Blick auf dich und deine innere Welt. Dank dieses Blickes kann ich tiefgründiger arbeiten mit dir. Der zusätzliche Austausch über Signal bietet dir die Möglichkeit mich in Krisensituationen, oder auch in Erfolgsmomenten zu kontaktieren.
a real man makes his own luck
face to face
1:1 Coaching persönlich
Dauer: 3 Tage intensiv Coaching, pro Tag 2 Stunden.
Invest: 1.080 Euro*
Das a real man makes his own luck Coaching beinhaltet 3 Coaching Sessions an drei aneinander folgenden Tagen, je 2 Stunden. Dieses Coaching findet persönlich, an der Nordseeküste in Wremen, statt. Hier kannst du drei erholsame Tage im Hotel Upleven in Wremen verbringen. Die Coachings können in den Räumlichkeiten des Hotels, sowie bei ausgiebigen Spaziergängen am Deich stattfinden. Eine weitere Option ist, das Coaching an der polnischen Ostsee in Sopot durchzuführen.** Ein persönliches Coaching schafft eine intensive Bindung und fördert eine tiefe Vertrauensbasis. Meine Empfehlung ist, zunächst eine 60-minütige Online Session zu buchen, damit du dir einen Eindruck verschaffen kannst von mir und meiner Herangehensweise, es ist wichtig, dass wir als Coach und Klient matchen.
*Preis beinhaltet nicht deine Reise- Übernachtungs- und Verpflegungskosten.
**Nach Absprache.
„Ein echter Mann weiss, dass es ein Zeichen von Mut und nicht von Schwäche ist, verletzlich zu sein und seine Gefühle auszudrücken.“
Impressum
Vorlage für Ihr Impressum
HOMINES
Lindenstraße 507
10555 Berlin
Telefon: +49 (0) 123 4567
E-Mail: info@meine-domain.com
Website: www.wixistsuper.de
Vertretungsberechtigte/r Geschäftsführer/in: M. Gabler
Registernummer: HRB 1234
Registergericht: Berlin
Wenn vorhanden: Umsatzsteueridentifikationsnummer
USt.-ID-Nr.: DE123456789
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